La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione light della torta al Fango del Mississippi, ricca di sapore e proteine!
Tid
50m
Porsjoner
12 porsjoner
Nivå
Media
220 kcal
Calorie
7 g
Proteine
22 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C.
In una ciotola, unisci la farina di mandorle, le proteine in polvere, il burro di mandorle e l'eritritolo fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Pressa il composto sul fondo di una teglia da 23x33 cm e cuoci per 15-20 minuti finché non diventa leggermente dorato.
Lascia raffreddare la base.
In un'altra ciotola, mescola il budino in polvere con il latte di mandorla fino ad ottenere un composto liscio.
Versa il budino sulla base raffreddata.
In una ciotola, monta lo yogurt greco con il cacao amaro e l'eritritolo fino a rendere il composto cremoso.
Stendi la mousse di yogurt sopra lo strato di budino.
Refrigerare per almeno un'ora prima di servire.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Torta al Fango del Mississippi II er en svært elsket rett fra Americana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
