Tasty Table Diary

Media, Italiensk

Pizza New York style Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Lagre
Pizza New York style Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versjon Original

La versione fit della celebre New York style: impasto proteico e leggero, condimento magistrale con pomodoro e mozzarella di bufala. Un equilibrio perfetto tra gusto autentico e consapevolezza nutrizionale.

Velg denne versjonen

Tid

2h 17m

Porsjoner

8 porsjoner

Nivå

Media

Næringsinnhold i kortform

380 kcal

Calorie

18 g

Proteine

42 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ingredienser

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Abonner gratis Ho già un account

Fremgangsmåte

1

In una ciotola tiepida, sciogliere il lievito con l'acqua e il miele, mescolando delicatamente; attendere 5 minuti fino a ottenere una schiuma.

2

Unire la farina integrale, la farina proteica e il sale, impastare vigorosamente a mano per circa 8-10 minuti fino a ottenere un impasto elastico e coeso.

3

Trasferire in una ciotola leggermente unta di olio, coprire con un panno umido e lasciare lievitare in luogo tiepido per 90 minuti, finché l'impasto non raddoppia di volume.

4

Nel frattempo, preparare il condimento: scaldare l'olio a fuoco medio-basso in una padella, aggiungere l'aglio schiacciato e rosolare per 2 minuti fino a profumo.

5

Versare la passata di pomodoro, aggiungere un pizzico di sale e pepe; far sobbollire per 8-10 minuti a fuoco basso, mescolando occasionalmente, finché il condimento si riduce leggermente. Rimuovere l'aglio e lasciare intiepidire.

6

Preriscaldare il forno a 220°C.

7

Trasferire l'impasto su una teglia rettangolare da 38x28 cm (leggermente unta di olio), stenderlo con le dita creando un cornicione alto ai bordi.

8

Distribuire il condimento di pomodoro in modo uniforme sulla base, spolverizzare con origano secco e lasciare riposare per 30 minuti.

9

Infornare a 220°C per 12 minuti.

10

Estrarre con cura, distribuire le fette di mozzarella di bufala e il pepe nero macinato, quindi infornare nuovamente per 5 minuti fino a quando il formaggio non fonde appena.

11

Estrarre dal forno e guarnire immediatamente con le foglie fresche di basilico.

12

Lasciare riposare 2-3 minuti prima di servire.

Sammenlign versjonene

Hvilken versjon bør du velge?

Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.

Matkultur

Historien om Pizza New York style Protein

Pizza New York style Protein er en svært elsket rett fra Italiana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.

På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.

Kokkehints

Tips for det perfekte resultatet

Bruk de ferskeste ingrediensene du finner for å oppnå best mulig smak.
Bygg smaken gradvis og smak til mens du lager mat.
Ikke ha det travelt med tilberedningen: balansen er alt.
La Pizza New York style Protein hvile et øyeblikk før servering.

FAQ

Spørsmål om denne oppskriften

Nyttige svar før du velger din versjon.

Kan jeg lage Pizza New York style Protein på forhånd?

Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.

Hvilken versjon er lettest?

Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.

Hvilken versjon er best for fitness?

Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.

Kan jeg fryse den?

De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.

Pizza New York style Protein

WOW TV

Se oppskriftens historie.

Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.

Se videoen →

Tasty Table Academy

Se hvordan denne oppskriften blir fire versjoner.

Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Åpne kurset →

Artikler og opplæring

Forstå metoden.

Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.

Tasty Table Diary

Slik gjør du én oppskrift til fire versjoner

Guide

Åpne →

Ricette per Dimagrire

Slik gjør du en oppskrift mer mettende

Network Reader

Åpne →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Åpne →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Pizza New York style Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.