Tasty Table Diary

Media, Amerikansk

Spaghetti all’Assassina (Assassin’s Spaghetti)

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Lagre
Spaghetti all’Assassina (Assassin’s Spaghetti)

Tasty 4 Recipe Card™

Versjon Original

Scopri la ricetta degli Spaghetti all’Assassina in versione fit, ricca di proteine e dal gusto intenso!

Velg denne versjonen

Tid

40m

Porsjoner

4 porsjoner

Nivå

Media

Næringsinnhold i kortform

420 kcal

Calorie

28 g

Proteine

45 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ingredienser

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Abonner gratis Ho già un account

Fremgangsmåte

1

In un pentolino, mescola la passata di pomodoro con un pizzico di sale e pepe, e porta a leggera ebollizione.

2

In una padella grande, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi l'aglio e il peperoncino, facendo attenzione a non bruciarli.

3

Versa la passata di pomodoro nella padella e lasciate cuocere per 5 minuti, mescolando.

4

Aggiungi gli spaghetti integrali nella padella, spingendoli verso il fondo della salsa.

5

Aggiungi acqua calda fino a coprire appena gli spaghetti. Fai sobbollire a fuoco medio.

6

Dopo 10 minuti, girali con le pinze, per permettere a entrambi i lati di dorarsi.

7

Aggiungi il pollo grigliato e continua a cuocere, mescolando e aggiungendo brodo di pomodoro quando necessario.

8

Dopo 25 minuti, quando gli spaghetti sono al dente e la salsa si è addensata, togli dal fuoco.

9

Servi con prezzemolo fresco tritato sopra e un filo d'olio d'oliva.

Sammenlign versjonene

Hvilken versjon bør du velge?

Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.

Matkultur

Historien om Spaghetti all’Assassina (Assassin’s Spaghetti)

Spaghetti all’Assassina (Assassin’s Spaghetti) er en svært elsket rett fra Americana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.

På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.

Kokkehints

Tips for det perfekte resultatet

Bruk de ferskeste ingrediensene du finner for å oppnå best mulig smak.
Bygg smaken gradvis og smak til mens du lager mat.
Ikke ha det travelt med tilberedningen: balansen er alt.
La Spaghetti all’Assassina (Assassin’s Spaghetti) hvile et øyeblikk før servering.

FAQ

Spørsmål om denne oppskriften

Nyttige svar før du velger din versjon.

Kan jeg lage Spaghetti all’Assassina (Assassin’s Spaghetti) på forhånd?

Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.

Hvilken versjon er lettest?

Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.

Hvilken versjon er best for fitness?

Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.

Kan jeg fryse den?

De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.

Spaghetti all’Assassina (Assassin’s Spaghetti)

WOW TV

Se oppskriftens historie.

Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.

Se videoen →

Tasty Table Academy

Se hvordan denne oppskriften blir fire versjoner.

Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Åpne kurset →

Artikler og opplæring

Forstå metoden.

Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.

Tasty Table Diary

Slik gjør du én oppskrift til fire versjoner

Guide

Åpne →

Ricette per Dimagrire

Slik gjør du en oppskrift mer mettende

Network Reader

Åpne →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Åpne →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Spaghetti all’Assassina (Assassin’s Spaghetti)

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.