Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Keema Aloo in versione leggera e ricca di proteine, un piatto indiano sano e saporito!
Время
35m
Порции
1 порций
Уровень
Media
420 kcal
Calorie
36 g
Proteine
25 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountRiscalda l'olio di cocco in una padella antiaderente a fuoco medio.
Aggiungi la cipolla rossa tritata e rosola per circa 3-4 minuti.
Incorpora la carne macinata di pollo, l'aglio, lo zenzero e il peperoncino, cuocendo per 6-7 minuti fino a doratura.
Aggiungi il coriandolo, il cumino, la curcuma e il pepe di Cayenna, mescolando bene per 2 minuti.
Unisci il cavolfiore e le zucchine, poi versa i pomodori pelati; copri e cuoci per 10 minuti.
Aggiungi i piselli freschi e il garam masala, cuocendo per altri 3 minuti scoperto, fino a quando il piatto risulta denso.
Lascia riposare per 2 minuti prima di servire.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Keema Aloo — горячо любимое блюдо кухни Indiana с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
