Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione leggera e ricca di proteine di manzo e fagiolini, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
Время
20m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
400 kcal
Calorie
40 g
Proteine
15 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una ciotola, unire l'aglio tritato, lo zenzero, il pepe nero e il manzo tagliato a striscioline. Lasciare marinare per circa 5 minuti.
Scaldare l'olio di semi di girasole in una padella antiaderente a fuoco medio-alto. Aggiungere il manzo e saltare per circa 4 minuti fino a doratura. Rimuovere dalla padella e tenere da parte.
Nella stessa padella, aggiungere la cipolla affettata e cuocere per 2 minuti fino a renderla traslucida.
Aggiungere i fagiolini e il brodo vegetale. Coprire e cuocere a fuoco medio per 5 minuti fino a quando i fagiolini sono teneri ma croccanti.
Reinserire il manzo nella padella, aggiungere la salsa di soia e mescolare bene. Cuocere per 2 minuti, mescolando continuamente, fino a che tutto è ben amalgamato.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Manzo e Fagiolini Saltati in Padella - Ricetta Vietnamita Low Fat — горячо любимое блюдо кухни Vietnamita с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
