Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Praline gourmet ricche di proteine con cioccolato fondente al 85% e croccante di wafer integrale: il dessert fit che soddisfa la voglia di dolce senza compromessi.
Время
15m
Порции
20 порций
Уровень
Facile
198 kcal
Calorie
9 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountTritta finemente i wafer integrali in una ciotola con un mixer o mortaio fino a ottenere briciole irregolari; mettili da parte.
Spezza il cioccolato fondente in piccoli pezzi e mettilo in una ciotola a bagnomaria a fuoco basso, mescolando fino a completo scioglimento.
Aggiungi il burro d'arachidi naturale al cioccolato fuso e mescola bene fino a ottenere una crema liscia e omogenea.
Togli dal fuoco e aggiungi la protein powder al cacao, il miele grezzo e un pizzico di vaniglia; mescola energicamente.
Versa il latte di mandorla poco alla volta, mescolando fino a raggiungere una consistenza densa ma lavorabile.
Unisci le briciole di wafer alla miscela e amalgama bene con un cucchiaio o con le mani.
Con le mani inumidite, forma palline di circa 20 g ciascuna e passale nel cocco disidratato, pressando leggermente.
Posiziona ogni pralina in un pirottino di carta bianca e riponi in frigorifero per almeno 2 ore fino a completo rassodamento.
Servi fredde direttamente dal frigorifero; conserva in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 5 giorni.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Praline al cioccolato e wafer Protein — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
