Hälsosamma förvandlingar
Börja med originalet. Välj sedan din perfekta version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Deliziosa e sana, questa Pizza di Frutta Proteica è perfetta per soddisfare la voglia di dolce senza sensi di colpa!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Nivå
Facile
240 kcal
Calorie
22 g
Proteine
18 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountIn una ciotola, unisci la farina di avena, l'albume, l'eritritolo e un pizzico di sale. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Stendi il composto su carta forno formando un disco sottile di circa 15cm. Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 12-15 minuti, fino a doratura. Lascia raffreddare completamente.
In un'altra ciotola, mescola lo yogurt greco e il mascarpone light insieme all'estratto di vaniglia fino a ottenere una crema liscia. Spalma la crema sulla base raffreddata.
Lava e asciuga le fragole, poi disponile sulla crema in modo decorativo.
Prepara la glassa: in un pentolino, unisci il succo d'arancia, il succo di limone, la maizena e l'eritritolo. Cuoci a fuoco medio per 2-3 minuti fino a che non si addensa leggermente. Mescola bene.
Versa la glassa sopra le fragole e riponi in frigo per 30 minuti prima di servire.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Fruit Pizza är en mycket omtyckt rätt inom Canadese-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
