Tasty Table Diary

Kolay, Yunan

Fanouropita (Greek St. Fanourios Cake) Low Fat

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Fanouropita (Greek St. Fanourios Cake) Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Scopri la versione leggera della tradizionale torta greca Fanouropita, ricca di sapore e ben bilanciata.

Bu versiyonu seç

Süre

55m

Porsiyon

12 porsiyon

Seviye

Media

Besin değerleri özeti

220 kcal

Calorie

6 g

Proteine

30 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia rotonda da 24 cm con carta da forno.

2

In una ciotola grande, unisci l'olio di semi di girasole, il succo d'arancia e l'acqua. Mescola bene per amalgamare.

3

In un'altra ciotola, setaccia la farina integrale, il lievito e il bicarbonato.

4

Aggiungi la miscela di farina all'impasto di olio e succo, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

5

Incorpora noci tritate, uvetta, cannella e mescola delicatamente.

6

Versa l'impasto nella teglia e livella la superficie.

7

Cospargi la superficie con i semi di sesamo.

8

Cuoci in forno per circa 35 minuti o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.

9

Lascia raffreddare prima di servire.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Fanouropita (Greek St. Fanourios Cake) Low Fat

Fanouropita (Greek St. Fanourios Cake) Low Fat, Greca mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Fanouropita (Greek St. Fanourios Cake) Low Fat'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Fanouropita (Greek St. Fanourios Cake) Low Fat'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Fanouropita (Greek St. Fanourios Cake) Low Fat

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Fanouropita (Greek St. Fanourios Cake) Low Fat

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.