Δημοφιλείς κουζίνες
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Cassata gelato rivisitata in versione proteica: ricotta magra, yogurt greco e whey powder creano una crema gelato leggerissima, senza cottura, con cioccolato fondente e canditi per una dolcezza fit che non rinuncia al gusto siciliano.
Χρόνος
20m
Μερίδες
6 μερίδες
Επίπεδο
Media
218 kcal
Calorie
17 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Εγγραφείτε δωρεάν Ho già un accountRicavare il pan di Spagna light (o usarne una fetta sottile da negozio) e posizionarla sul fondo di una tortiera (Ø 20 cm) rivestita di pellicola.
In una ciotola grande, versare la ricotta magra e lavorarla con una frusta per renderla liscia e cremosa.
Aggiungere lo yogurt greco, il miele e la vanillina; mescolare energicamente fino a ottenere una crema omogenea.
Cospargere il whey protein e il cacao in polvere; incorporare con delicatezza usando una spatola.
Tritare il cioccolato fondente in frammenti piccoli (circa 5-6 mm) con un coltello e unirlo alla crema insieme a metà dei canditi.
Versare il composto sulla base di pan di Spagna, livellare la superficie con il dorso di un cucchiaio e coprire con pellicola.
Riporre in congelatore per almeno 8 ore finché il composto sia ben sodo.
Togliere dal congelatore 5-10 minuti prima di servire, sformare delicatamente su un piatto e decorare con i canditi rimasti sulla sommità.
Servire affettato con un coltello riscaldato.
Σύγκρινε τις εκδόσεις
Διάλεξε την έκδοση που ταιριάζει στο σημερινό σου τραπέζι.
Κουλτούρα φαγητού
Cassata gelato Protein είναι ένα πολυαγαπημένο πιάτο της κουζίνας Italiana, με ρίζες στην παράδοση της Media. Εγκλείει την ζεστασιά και τη γενναιοδωρία μιας αληθινής οικογενειακής τράπεζας.
Στο Tasty Table Diary το πρωτότυπο έρχεται πάντα πρώτο. Οι σύγχρονες εκδοχές δημιουργούνται για να σέβονται το πνεύμα του πιάτου, προσαρμόζοντάς το σε διαφορετικές ανάγκες.
Συμβουλές μαγειρικής
FAQ
Χρήσιμες απαντήσεις πριν επιλέξεις την έκδοσή σου.
Ναι. Συχνά είναι ακόμα πιο νόστιμο/η αφού ξεκουραστεί, και ξαναζεσταίνεται υπέροχα.
Η εκδοχή Low Fat είναι σχεδιασμένη για να μειώνει τα λιπαρά διατηρώντας τη δομή του πιάτου.
Η εκδοχή Protein αυξάνει την πρωτεΐνη και τον κορεσμό.
Οι περισσότερες εκδοχές καταψύχονται καλά σε μεμονωμένες μερίδες για meal prep.
WOW TV
Το βίντεο μπορεί να συνδέσει τη συνταγή με WOW TV, γαστρονομικές εκπομπές ή μαθήματα Academy.
Δες το βίντεο →Tasty Table Academy
Μελέτησε τη λογική μεταμόρφωσης συνταγών μέσα στο The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Άνοιξε το μάθημα →Άρθρα και εκπαίδευση
Κάθε συνταγή μπορεί να συνδέεται με οδηγούς, αναγνώστες δικτύου και μονοπάτια Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
