Tasty Table Diary

Easy, Israeli

Biscotti Tahina Israeliani

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Biscotti Tahina Israeliani

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la ricetta dei biscotti fit con tahina e cacao, leggeri e ricchi di proteine!

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Time

25m

Servings

1 servings

Level

Facile

Ingredients

100 g di farina di avena
30 g di cacao amaro in polvere
30 g di eritritolo
50 g di tahina
30 g di olio di cocco
1 uovo
1 cucchiaino di lievito per dolci

Method

1

Preriscalda il forno a 175°C e rivesti una teglia con carta da forno.

2

In una ciotola, mescola la farina di avena, il cacao, l'eritritolo e il lievito.

3

Aggiungi la tahina, l'olio di cocco fuso e l'uovo, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

4

Forma delle palline con le mani e disponile sulla teglia, schiacciandole leggermente.

5

Cuoci in forno per 15 minuti, finché non sono leggermente croccanti.

6

Lascia raffreddare sulla teglia per qualche minuto, poi trasferisci su una gratella per raffreddare completamente.

Nutrition at a glance

180 kcal

Calorie

6.5 g

Proteine

12 g

Carboidrati

10 g

Grassi

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Choose the version that suits your table today.

Food culture

The story of Biscotti Tahina Israeliani

Biscotti Tahina Israeliani è un piatto molto amato della cucina Israeliana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Cooking tips

Tips for the perfect result

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Biscotti Tahina Israeliani un momento prima di servire.

FAQ

Questions about this recipe

Helpful answers before you choose your version.

Posso preparare Biscotti Tahina Israeliani in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Biscotti Tahina Israeliani

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