Tasty Table Diary

Media, Chinese

Xiaolongbao di Pollo e Zenzero - Ravioli Vapore

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Xiaolongbao di Pollo e Zenzero - Ravioli Vapore

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la versione leggera dei ravioli cinesi, ricchi di proteine e sapori freschi!

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Time

42m

Servings

1 servings

Level

Media

Nutrition at a glance

400 kcal

Calorie

35 g

Proteine

30 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Ingredients

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Method

1

Inizia preparando il brodo gelificato: scalda 150ml di brodo di pollo con 1/2 cucchiaino di agar-agar e mescola bene fino a scioglierlo completamente. Aggiungi lo zenzero grattugiato e il cipollotto tritato, poi lasci raffreddare e solidificare in frigorifero per almeno 30 minuti. Una volta solidificato, trita finemente.

2

In una ciotola, unisci 80g di pollo macinato, 1 cucchiaio di salsa di soia, 1 cucchiaino di vino di riso, 1 cucchiaino di olio di semi di girasole, 1/2 cucchiaino di eritritolo e pepe nero. Incorpora il brodo gelificato tritato e lascia riposare in frigorifero per 30 minuti.

3

Per l'impasto, mescola in una ciotola 60g di farina di riso con 30g di farina integrale. Aggiungi 70ml di acqua tiepida e impasta fino ad ottenere un composto omogeneo. Copri e lascia riposare per 10 minuti.

4

Dividi l'impasto in 4 porzioni, stendile in dischi sottili con il centro leggermente più spesso. Posiziona 1 cucchiaio di ripieno al centro di ciascun disco, sigilla bene i bordi a forma di sacchetto e torci per chiudere.

5

Cuoci i ravioli a vapore in un cestello di bambù sopra acqua bollente per circa 12 minuti, fino a quando il pollo è ben cotto. Servi caldi e gusta la leggerezza di questi ravioli!

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Food culture

The story of Xiaolongbao di Pollo e Zenzero - Ravioli Vapore

Xiaolongbao di Pollo e Zenzero - Ravioli Vapore is a much-loved dish of Cinese cuisine, with roots in the tradition of Media. It captures the comfort and generosity of a real home table.

On Tasty Table Diary the original always comes first. The modern versions are created to respect the spirit of the dish while adapting it to different needs.

Cooking tips

Tips for the perfect result

Use the freshest ingredients you can find for the best flavour.
Build the flavour slowly and taste as you cook.
Don't rush the cooking: balance is everything.
Let Xiaolongbao di Pollo e Zenzero - Ravioli Vapore rest for a moment before serving.

FAQ

Questions about this recipe

Helpful answers before you choose your version.

Can I make Xiaolongbao di Pollo e Zenzero - Ravioli Vapore ahead of time?

Yes. It is often even better after resting, and it reheats beautifully.

Which is the lightest version?

The Low Fat version is designed to reduce fat while keeping the structure of the dish.

Which is the best version for fitness?

The Protein version boosts protein and satiety.

Can I freeze it?

Most versions freeze well in single portions for meal prep.

Xiaolongbao di Pollo e Zenzero - Ravioli Vapore

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