Suositut keittiöt
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/AR-8919-Grilled-Asian-Chicken-DDMFS-4x3-fcbb5e879e94411eb11702b2403ba620.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il pollo alla griglia con una salsa leggera al sesamo, ricco di proteine e sapori orientali!
Aika
35m
Annokset
4 annosta
Taso
Facile
330 kcal
Calorie
42 g
Proteine
8 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilaa ilmaiseksi Ho già un accountIn una ciotola, mescola la salsa di soia, lo sciroppo d'acero, l'olio di sesamo, l'aglio e lo zenzero.
Metti i petti di pollo in un piatto e versa la marinata sopra. Lascia marinare in frigo per 15 minuti.
Prepara una griglia a fuoco medio-alto e ungi leggermente la griglia con un po' d'olio.
Rimuovi il pollo dalla marinata e mettilo sulla griglia. Cuoci per circa 7-10 minuti per lato, fino a doratura e cotto all'interno (temperatura interna di almeno 75°C).
Durante la cottura, puoi spennellare il pollo con la marinata rimasta per aggiungere sapore.
Una volta cotto, lascia riposare il pollo per un paio di minuti, poi affettalo e servilo con semi di sesamo e cipollotto.
Vertaile versioita
Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.
Ruokakulttuuri
Grilled Asian Chicken on erittäin rakastettu Cinese-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Facile-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.
Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.
Kokkausvinkit
FAQ
Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.
Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.
Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.
Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.
Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.
WOW TV
Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.
Katso video →Tasty Table Academy
Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.
Avaa kurssi →Artikkelit ja koulutus
Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
