Tasty Table Diary

Helppo, Thaimaalainen

Instant Pot Thai-Style Green Curry Chicken

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Tallenna
Instant Pot Thai-Style Green Curry Chicken

Tasty 4 Recipe Card™

Versio Original

Scopri un delizioso curry verde di pollo light, ricco di proteine e verdure croccanti!

Valitse tämä versio

Aika

35m

Annokset

4 annosta

Taso

Facile

Ravintosisältö lyhyesti

400 kcal

Calorie

32 g

Proteine

20 g

Carboidrati

18 g

Grassi

Raaka-aineet

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Tilaa ilmaiseksi Ho già un account

Valmistustapa

1

In una ciotola, mescola il latte di cocco light, il brodo di pollo, la pasta di curry verde, la salsa di soia e il succo di lime fino a ottenere un composto omogeneo. Metti da parte.

2

In una padella antiaderente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio e aggiungi i cubetti di pollo. Cuoci per circa 5 minuti, fino a doratura. Aggiungi l'aglio, lo zenzero e il peperoncino, e cuoci per un altro minuto.

3

Versa il composto di latte di cocco nella padella e mescola bene, raschiando il fondo per raccogliere i sapori. Porta a ebollizione, poi abbassa la fiamma e lascia sobbollire per 10 minuti.

4

Aggiungi il peperone e i piselli mangiatutto, cuocendo per altri 3-4 minuti fino a quando le verdure sono tenere ma croccanti.

5

Servi il curry caldo, guarnito con basilico fresco.

Vertaile versioita

Mikä versio sinulle sopii?

Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.

Ruokakulttuuri

Tarina: Instant Pot Thai-Style Green Curry Chicken

Instant Pot Thai-Style Green Curry Chicken on erittäin rakastettu Thailandese-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Facile-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.

Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.

Kokkausvinkit

Vinkit täydelliseen lopputulokseen

Käytä tuoreimpia ainesosia, joita löydät, parhaan maun saavuttamiseksi.
Rakenna maku hitaasti ja maista ruoanlaiton aikana.
Älä kiirehdi kypsennystä – tasapaino on kaikki kaikessa.
Anna Instant Pot Thai-Style Green Curry Chicken levätä hetken ennen tarjoilua.

FAQ

Kysymyksiä tästä reseptistä

Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.

Voinko valmistaa Instant Pot Thai-Style Green Curry Chicken etukäteen?

Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.

Mikä on kevyin versio?

Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.

Mikä versio sopii parhaiten kuntoiluun?

Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.

Voiko sen pakastaa?

Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.

Instant Pot Thai-Style Green Curry Chicken

WOW TV

Katso reseptin tarina.

Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.

Katso video →

Tasty Table Academy

Katso, kuinka tästä reseptistä tulee neljä versiota.

Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.

Avaa kurssi →

Artikkelit ja koulutus

Ymmärrä menetelmä.

Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.

Tasty Table Diary

Kuinka muuttaa mikä tahansa resepti neljäksi versioksi

Opas

Avaa →

Ricette per Dimagrire

Kuinka tehdä reseptistä täyttävämpi

Network Reader

Avaa →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurssi

Avaa →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Instant Pot Thai-Style Green Curry Chicken

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.