Suositut keittiöt
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un piatto gourmet più leggero con filetto di pollo e una delicata salsa di aragosta, perfetta per una cena raffinata e salutare.
Aika
35m
Annokset
4 annosta
Taso
Media
395 kcal
Calorie
45 g
Proteine
12 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilaa ilmaiseksi Ho già un accountPreriscaldare il forno a 200°C.
Condire i filetti di pollo con sale, pepe e paprika affumicata su entrambi i lati.
In una padella, scaldare l'olio d'oliva e rosolare i filetti di pollo per 3-4 minuti per lato fino a doratura.
Trasferire i filetti in una teglia e cuocere in forno per 10-15 minuti, fino a cottura completa.
Nel frattempo, in un'altra padella, scaldare un cucchiaio d'olio e aggiungere l'aglio tritato, facendolo soffriggere per un minuto.
Aggiungere la carne di aragosta e il succo di limone, cuocere per 2-3 minuti mescolando bene.
Togliere il pollo dal forno e versare la salsa di aragosta sopra i filetti.
Guarnire con prezzemolo fresco e servire caldo.
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Ruokakulttuuri
Filetto Colorado all'Aragosta on erittäin rakastettu Americana-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Media-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.
Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.
Kokkausvinkit
FAQ
Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.
Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.
Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.
Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.
Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.
WOW TV
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Dove mangiarla
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