Suositut keittiöt
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro paté di fagioli bianchi in versione proteica, perfetto come snack sano e gustoso!
Aika
15m
Annokset
1 annosta
Taso
Facile
180 kcal
Calorie
18 g
Proteine
20 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilaa ilmaiseksi Ho già un accountIn una padella, riscalda l'olio di oliva e aggiungi lo scalogno tritato; rosola per circa 3 minuti fino a che non diventa trasparente.
Aggiungi i fagioli bianchi lessati, la paprika affumicata e il pepe nero; cuoci per 5 minuti schiacciando i fagioli con una forchetta.
Incorpora il concentrato di pomodoro e la salsa di soia, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.
Togli dal fuoco e lascia raffreddare per qualche minuto.
Aggiungi lo yogurt greco e le proteine in polvere, mescolando fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea.
Regola di sale e trasferisci il paté in una ciotola.
Riponi in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire, guarnendo con prezzemolo fresco.
Vertaile versioita
Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.
Ruokakulttuuri
Paté di Fagioli Bianchi on erittäin rakastettu Francese-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Facile-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.
Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.
Kokkausvinkit
FAQ
Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.
Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.
Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.
Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.
Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.
WOW TV
Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.
Katso video →Tasty Table Academy
Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.
Avaa kurssi →Artikkelit ja koulutus
Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
