Tasty Table Diary

Helppo, Kiinalainen

Zuppa di Mais Cinese High-

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Tallenna
Zuppa di Mais Cinese High-

Tasty 4 Recipe Card™

Versio Original

Scopri la nostra zuppa leggera di mais e pollo, perfetta per una cena sana e nutriente!

Valitse tämä versio

Aika

20m

Annokset

1 annosta

Taso

Facile

Ravintosisältö lyhyesti

320 kcal

Calorie

30 g

Proteine

20 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Raaka-aineet

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Tilaa ilmaiseksi Ho già un account

Valmistustapa

1

In un pentolino, scaldare il brodo di pollo leggero a fuoco medio fino a portarlo a ebollizione.

2

Aggiungere il mais dolce surgelato e i cubetti di petto di pollo, cuocendo per circa 3 minuti.

3

In una ciotola, mescolare l'amido di mais con un po' d'acqua fredda fino a scioglierlo, poi incorporarlo nella zuppa mescolando bene per un paio di minuti finché non si addensa leggermente.

4

Sbattere l'uovo in un'altra ciotola e, riducendo il fuoco a medio, versarlo lentamente nella zuppa mescolando per ottenere dei fili di uovo.

5

Aggiungere lo zenzero grattugiato, il pepe bianco e l'olio di sesamo, e mescolare.

6

Aggiustare di sale e servire la zuppa calda guarnita con il cipollotto affettato.

Vertaile versioita

Mikä versio sinulle sopii?

Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.

Ruokakulttuuri

Tarina: Zuppa di Mais Cinese High-

Zuppa di Mais Cinese High- on erittäin rakastettu Cinese-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Facile-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.

Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.

Kokkausvinkit

Vinkit täydelliseen lopputulokseen

Käytä tuoreimpia ainesosia, joita löydät, parhaan maun saavuttamiseksi.
Rakenna maku hitaasti ja maista ruoanlaiton aikana.
Älä kiirehdi kypsennystä – tasapaino on kaikki kaikessa.
Anna Zuppa di Mais Cinese High- levätä hetken ennen tarjoilua.

FAQ

Kysymyksiä tästä reseptistä

Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.

Voinko valmistaa Zuppa di Mais Cinese High- etukäteen?

Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.

Mikä on kevyin versio?

Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.

Mikä versio sopii parhaiten kuntoiluun?

Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.

Voiko sen pakastaa?

Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.

Zuppa di Mais Cinese High-

WOW TV

Katso reseptin tarina.

Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.

Katso video →

Tasty Table Academy

Katso, kuinka tästä reseptistä tulee neljä versiota.

Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.

Avaa kurssi →

Artikkelit ja koulutus

Ymmärrä menetelmä.

Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.

Tasty Table Diary

Kuinka muuttaa mikä tahansa resepti neljäksi versioksi

Opas

Avaa →

Ricette per Dimagrire

Kuinka tehdä reseptistä täyttävämpi

Network Reader

Avaa →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurssi

Avaa →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Zuppa di Mais Cinese High-

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.