Tasty Table Diary

Enkel, Fransk

Chicken Liver Pâté

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Chicken Liver Pâté

Tasty 4 Recipe Card™

Versjon Original

Un delizioso pâté di fegato di pollo, leggero e ricco di proteine, perfetto per uno snack sano e gustoso!

Velg denne versjonen

Tid

25m

Porsjoner

8 porsjoner

Nivå

Facile

Ingredienser

300 g di fegato di pollo
1 cucchiaio di olio d'oliva
1 spicchio d'aglio tritato
1 cipolla piccola tritata
2 cucchiai di yogurt greco magro
1 cucchiaio di vino bianco secco
sale e pepe q.b
1 cucchiaino di erbe aromatiche (timo o rosmarino)

Fremgangsmåte

1

In una padella, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio e aggiungi l'aglio e la cipolla, facendoli soffriggere fino a doratura.

2

Aggiungi i fegati di pollo e cuoci a fuoco basso per circa 10 minuti, finché non sono ben cotti.

3

Trasferisci il composto in un frullatore, unisci lo yogurt greco, il vino, le erbe aromatiche, il sale e il pepe.

4

Frulla il tutto fino a ottenere una crema liscia.

5

Versa il pâté in una ciotola e lascia raffreddare in frigorifero per un'ora prima di servire.

Næringsinnhold i kortform

150 kcal

Calorie

13.5 g

Proteine

3 g

Carboidrati

9 g

Grassi

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Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.

Matkultur

Historien om Chicken Liver Pâté

Chicken Liver Pâté è un piatto molto amato della cucina Francese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Kokkehints

Tips for det perfekte resultatet

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Chicken Liver Pâté un momento prima di servire.

FAQ

Spørsmål om denne oppskriften

Nyttige svar før du velger din versjon.

Posso preparare Chicken Liver Pâté in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Chicken Liver Pâté

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