Tasty Table Diary

Enkel, Amerikansk

Pollo alla Griglia con Peperoncino, Coriandolo e Lime (Succulento, Fresco e Perfetto per Tacos)

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Lagre
Pollo alla Griglia con Peperoncino, Coriandolo e Lime (Succulento, Fresco e Perfetto per Tacos)

Tasty 4 Recipe Card™

Versjon Original

Scopri un petto di pollo grigliato fresco e leggero, marinato con lime e coriandolo, perfetto per una cena sana e gustosa.

Velg denne versjonen

Tid

30m

Porsjoner

4 porsjoner

Nivå

Facile

Næringsinnhold i kortform

350 kcal

Calorie

40 g

Proteine

6 g

Carboidrati

16 g

Grassi

Ingredienser

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Abonner gratis Ho già un account

Fremgangsmåte

1

In una ciotola, mescolare il succo e la scorza di lime con l'olio d'oliva, l'aglio, il peperoncino in polvere, il cumino, la paprika, il sale e il pepe. Aggiungere il coriandolo fresco tritato e mescolare bene.

2

Aggiungere i petti di pollo nella marinata e assicurarsi che siano ben coperti. Coprire e lasciare marinare in frigorifero per almeno 30 minuti, fino a 2 ore.

3

Accendere la griglia e portarla a temperatura media-alta. Pulire le griglie con una spazzola e ungerle leggermente con olio.

4

Rimuovere il pollo dalla marinata, lasciando colare l'eccesso, e grigliare per 5-7 minuti per lato, fino a doratura e cottura interna raggiunta (74°C).

5

Togliere il pollo dalla griglia e farlo riposare per 5 minuti prima di affettarlo. Servire con coriandolo fresco e spicchi di lime.

Sammenlign versjonene

Hvilken versjon bør du velge?

Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.

Matkultur

Historien om Pollo alla Griglia con Peperoncino, Coriandolo e Lime (Succulento, Fresco e Perfetto per Tacos)

Pollo alla Griglia con Peperoncino, Coriandolo e Lime (Succulento, Fresco e Perfetto per Tacos) er en svært elsket rett fra Americana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.

På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.

Kokkehints

Tips for det perfekte resultatet

Bruk de ferskeste ingrediensene du finner for å oppnå best mulig smak.
Bygg smaken gradvis og smak til mens du lager mat.
Ikke ha det travelt med tilberedningen: balansen er alt.
La Pollo alla Griglia con Peperoncino, Coriandolo e Lime (Succulento, Fresco e Perfetto per Tacos) hvile et øyeblikk før servering.

FAQ

Spørsmål om denne oppskriften

Nyttige svar før du velger din versjon.

Kan jeg lage Pollo alla Griglia con Peperoncino, Coriandolo e Lime (Succulento, Fresco e Perfetto per Tacos) på forhånd?

Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.

Hvilken versjon er lettest?

Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.

Hvilken versjon er best for fitness?

Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.

Kan jeg fryse den?

De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.

Pollo alla Griglia con Peperoncino, Coriandolo e Lime (Succulento, Fresco e Perfetto per Tacos)

WOW TV

Se oppskriftens historie.

Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.

Se videoen →

Tasty Table Academy

Se hvordan denne oppskriften blir fire versjoner.

Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Åpne kurset →

Artikler og opplæring

Forstå metoden.

Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.

Tasty Table Diary

Slik gjør du én oppskrift til fire versjoner

Guide

Åpne →

Ricette per Dimagrire

Slik gjør du en oppskrift mer mettende

Network Reader

Åpne →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Åpne →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Pollo alla Griglia con Peperoncino, Coriandolo e Lime (Succulento, Fresco e Perfetto per Tacos)

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.