La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la Mini Pavlova Fit, un dolce leggero e proteico, guarnito con yogurt greco e petali di rosa.
Tid
1h 30m
Porsjoner
1 porsjoner
Nivå
Media
200 kcal
Calorie
12 g
Proteine
12 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 110°C e rivesti una teglia con carta da forno.
Monta gli albumi a neve ferma e aggiungi gradualmente l'eritritolo, continuando a montare fino a ottenere picchi rigidi e lucidi.
Incorpora delicatamente l'estratto di vaniglia e l'amido di mais con una spatola.
Trasferisci il composto in una sac à poche e crea un disco di meringa di circa 8 cm sulla teglia.
Cuoci per 1 ora e 15 minuti, poi spegni il forno e lascia riposare per altri 20 minuti.
Lascialo raffreddare completamente per circa 30 minuti.
In una ciotola, mescola lo yogurt greco con l'eritritolo e l'estratto di rosa fino a ottenere una crema liscia.
Spalma la crema sulla pavlova raffreddata e decorala con i petali di rosa essiccati.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Mini Pavlova alle Rose - Versione er en svært elsket rett fra Australiana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
