Tasty Table Diary

СМИ, Итальянская

Éclair fragole e cioccolato bianco 

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Éclair fragole e cioccolato bianco 

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Éclairs leggeri e proteici con ganache al cioccolato bianco e fragole fresche: la versione fit del classico francese, con il 55% di calorie ridotte e il doppio delle proteine.

Выбрать эту версию

Время

1h 10m

Порции

12 порций

Уровень

Media

Пищевая ценность вкратце

185 kcal

Calorie

9 g

Proteine

16 g

Carboidrati

9 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Scaldare 250 ml di panna a fuoco medio in un pentolino fino a quando inizia a fumare leggermente.

2

Sciogliere 5 g di gelatina in poca acqua fredda per 5 minuti, quindi aggiungere alla panna calda insieme ai 80 g di cioccolato bianco tritato. Mescolare dolcemente fino a ottenere una ganache omogenea.

3

Versare la ganache in una ciotola, coprire con pellicola trasparente a contatto e lasciare raffreddare a temperatura ambiente, poi in frigorifero per almeno 6 ore.

4

Nel frattempo, preparare l'impasto degli éclair: in una pentola, portare a ebollizione 150 ml di acqua con 40 g di burro, 1 pizzico di sale e 15 g di zucchero.

5

Spegnere il fuoco, aggiungere 120 g di farina integrale e mescolare vigorosamente con un cucchiaio di legno fino a ottenere una palla di impasto omogenea.

6

Trasferire l'impasto in una ciotola e far intiepidire per 5-10 minuti.

7

Aggiungere le 3 uova una alla volta, mescolando bene dopo ogni aggiunta fino a ottenere un impasto cremoso e lucido.

8

Preriscaldare il forno a 200°C e rivestire una placca con carta forno.

9

Trasferire l'impasto in una tasca da pasticceria con bocchetta liscia (diametro 1,5-2 cm) e formare bastoncini lunghi 10-12 cm sulla placca, distanziandoli di almeno 5 cm l'uno dall'altro.

10

Cuocere in forno per 22-25 minuti a 200°C fino a quando gli éclair non diventano dorati e croccanti.

11

Spegnere il forno, socchiuderlo e lasciare asciugare gli éclair al suo interno per 8-10 minuti.

12

Estrarre la placca e lasciare raffreddare completamente gli éclair.

13

Una volta freddi, praticare un piccolo foro laterale con un coltellino affilato.

14

Montare la ganache di cioccolato bianco con fruste elettriche fino a ottenere una mousse leggera e soffice.

15

Trasferire la ganache in una tasca da pasticceria con bocchetta piccola e riempire delicatamente ogni éclair.

16

Pulire le fragole fresche, tagliarle a metà e distribuirle sulla superficie degli éclair.

17

Cospargere leggermente con miele grezzo e, se desiderato, un velo di cacao in polvere.

18

Servire entro 2 ore dalla preparazione, conservando gli éclair in frigorifero fino al momento del servizio.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Éclair fragole e cioccolato bianco 

Éclair fragole e cioccolato bianco  — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Éclair fragole e cioccolato bianco  немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Éclair fragole e cioccolato bianco  заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Éclair fragole e cioccolato bianco 

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Éclair fragole e cioccolato bianco 

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.