Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare dei deliziosi pelmeni russi in versione leggera e proteica, perfetti per un pranzo sano e soddisfacente!
Время
35m
Порции
1 порций
Уровень
Media
410 kcal
Calorie
40 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una ciotola, sbatti l'uovo con l'acqua tiepida e un pizzico di sale. Aggiungi gradualmente la farina integrale e la farina di avena, mescolando fino a ottenere un impasto liscio ed elastico. Copri e lascia riposare per 10 minuti.
In un'altra ciotola, mescola il pollo macinato con la cipolla tritata, l'acqua fredda, sale e pepe. Amalgama bene il tutto.
Stendi l'impasto su un piano infarinato e ricava 8 dischi di circa 6 cm di diametro.
Posiziona mezzo cucchiaio di ripieno su ogni disco, piega a mezzaluna e sigilla i bordi con cura.
Porta a ebollizione 500 ml di acqua salata e cuoci i pelmeni per 7-9 minuti, finché non galleggiano.
Scola i pelmeni e servili caldi con yogurt greco e aneto fresco.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Pelmeni Russi High- — горячо любимое блюдо кухни Russa с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
