La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Biscotti croccanti e leggeri a base di riso soffiato, proteine del siero e mandorle tostate: lo snack fit perfetto per una pausa dolce senza sensi di colpa, ricco di proteine e povero di zuccheri.
الوقت
27m
الحصص
4 حصص
المستوى
Facile
180 kcal
Calorie
9 g
Proteine
18 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountPreriscaldare il forno a 190°C e rivestire una teglia con carta forno.
In una ciotola capiente, sbattere il burro chiarificato con l'eritritolo fino a ottenere un composto cremoso e leggero (circa 2 minuti).
Aggiungere l'uovo e l'estratto di vaniglia, continuare a montare per 1 minuto fino a incorporare aria.
In un'altra ciotola, mescolare il riso soffiato precedentemente ridotto in scaglie, la polvere proteica, le mandorle tritate, il lievito e un pizzico di sale.
Versare gli ingredienti secchi nel composto burro-uovo e mescolare delicatamente con una spatola aggiungendo l'estratto di fior di loto, fino a ottenere un impasto omogeneo.
Riporre l'impasto in frigorifero per 20 minuti.
Con un cucchiaio da dessert, distribuire piccole porzioni sulla teglia preparata, distanziate di 3 cm l'una dall'altra.
Cuocere in forno per 11-13 minuti, finché i biscotti non acquisiscono un colore dorato ai bordi ma rimangono morbidi al centro.
Lasciar raffreddare sulla teglia per 3 minuti, quindi trasferire su una griglia per un raffreddamento completo.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Biscotti croccanti di riso Protein طبق محبوب جداً في المطبخ Italiana، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
