La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Biscotti salati croccanti e saporiti con pomodori secchi, gorgonzola e semi di girasole: il perfetto snack proteico che trasforma la merenda in un momento di gusto consapevole.
الوقت
35m
الحصص
24 حصص
المستوى
Media
185 kcal
Calorie
9 g
Proteine
14 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountTostate leggermente i semi di girasole in una padella antiaderente per 2-3 minuti, quindi tritateli grossolanamente con un coltello.
Sciacquate i pomodori secchi dall'olio, asciugateli carta assorbente e tagliateli in piccoli pezzetti.
In una ciotola capiente, mescolate la farina integrale con il lievito di birra, il sale e il pepe.
Aggiungete il burro tagliato a dadini e lavorate con le dita fino a ottenere un composto sabbioso.
Incorporate gli albumi uno alla volta, mescolando delicatamente fino a formare un impasto omogeneo.
Aggiungete il gorgonzola sbriciolato, i pomodori secchi e i semi di girasole tostati: amalgamate bene con le mani.
Avvolgete l'impasto nella pellicola trasparente e lasciate riposare in frigorifero per 20 minuti.
Preriscaldate il forno a 175°C. Foderate una placca con carta forno.
Stendete l'impasto tra due fogli di carta forno fino a uno spessore di 4 mm.
Ritagliate i biscotti con formine (quadrate, rettangolari o con coppapasta) e disponeteli sulla placca a distanza di 1 cm l'uno dall'altro.
Infornate per 14-15 minuti: i biscotti devono risultare dorati ai bordi ma ancora morbidi al centro.
Lasciate raffreddare completamente sulla placca prima di trasferirli in un barattolo ermetico.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Biscotti pomodori secchi e Gorgonzola Protein طبق محبوب جداً في المطبخ Italiana، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
