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イタリア
Academy ワールド
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Biscotti salati croccanti e saporiti con pomodori secchi, gorgonzola e semi di girasole: il perfetto snack proteico che trasforma la merenda in un momento di gusto consapevole.
時間
35m
人数
24 人分
レベル
Media
185 kcal
Calorie
9 g
Proteine
14 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountTostate leggermente i semi di girasole in una padella antiaderente per 2-3 minuti, quindi tritateli grossolanamente con un coltello.
Sciacquate i pomodori secchi dall'olio, asciugateli carta assorbente e tagliateli in piccoli pezzetti.
In una ciotola capiente, mescolate la farina integrale con il lievito di birra, il sale e il pepe.
Aggiungete il burro tagliato a dadini e lavorate con le dita fino a ottenere un composto sabbioso.
Incorporate gli albumi uno alla volta, mescolando delicatamente fino a formare un impasto omogeneo.
Aggiungete il gorgonzola sbriciolato, i pomodori secchi e i semi di girasole tostati: amalgamate bene con le mani.
Avvolgete l'impasto nella pellicola trasparente e lasciate riposare in frigorifero per 20 minuti.
Preriscaldate il forno a 175°C. Foderate una placca con carta forno.
Stendete l'impasto tra due fogli di carta forno fino a uno spessore di 4 mm.
Ritagliate i biscotti con formine (quadrate, rettangolari o con coppapasta) e disponeteli sulla placca a distanza di 1 cm l'uno dall'altro.
Infornate per 14-15 minuti: i biscotti devono risultare dorati ai bordi ma ancora morbidi al centro.
Lasciate raffreddare completamente sulla placca prima di trasferirli in un barattolo ermetico.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Biscotti pomodori secchi e Gorgonzola Protein は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
