La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
الوقت
25m
الحصص
1 حصص
المستوى
Facile
148 kcal
Calorie
24 g
Proteine
12 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountAffetta finemente il maiale magro e tostatolo in wok o padella antiaderente con 1 cucchiaino di olio EVO a fuoco alto per 3-4 minuti; trasferisci in un piatto.
Nella stessa padella, rosola lo scalogno e il peperoncino per 2 minuti, quindi aggiungi aglio e zenzero grattugiati; deglassa con colatura di alici e succo di limone fresco.
Versa la crema di arachidi diluita con 50 ml di acqua tiepida, rimescola e riporta il maiale in padella per 2 minuti a cottura ultimata; finisci con coriandolo fresco.
Lessato intanto il riso basmati integrale (85 g secco) con cipolline e peperoncino, aggiungivi gli spinaci freschi sciacquati e mescola fino appassiranno.
Disponi il riso nel piatto, adagia sopra il maiale asiatico con salsa e guarnisci con coriandolo fresco.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Saltato di maiale asiatico light con riso e spinaci طبق محبوب جداً في المطبخ Internazionale، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
