وصفة واحدة. أربع نسخ. لكل مائدة.
الوصفات
ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية. استكشف وصفات من كل مطبخ وكل منطقة في العالم.
أكثر من 90,000 وصفة من حول العالم
أرشيف الوصفات
88.411 وصفات
بودنغ الشيا بالتوت
سلطة العدس والكينوا
كرات لحم الديك الرومي
قوارب الأفوكادو والبيض
موس الشوكولاته الكيتو
بسكويت طحين اللوز
بارفيه التوت
Couscous orientale al pollo light - Ricetta magrebina rivisitata
Harira Marocchina Light - Zuppa Orientale Proteica
Spiedini di pollo asiatico light al miele e salsa di soia
Loubia marocchina da preparare in anticipo Low Fat
Brick di patate e prezzemolo light - Colazione orientale
Insalata di Cetriolo e Pomodoro Marocchina Light
Couscous tradizionale marocchino al Thermomix Low Carb
Bastoncini di pollo all'asiatica light
Dolce marocchino per l'Eid Low Carb
Couscous di pesce e verdure light all'orientale
Inside-Out Roll Salmone e Avocado Light
Harira marocchina light - Zuppa di agnello e legumi
Petto di pollo ripieno alla marocchina light
Nems al Cioccolato e Banana Light - Colazione Asiatica
Riso Biryani light con frutta secca
Ramen di pollo light con uovo bazzotto e dashi
Tajine di spalla d'agnello light con patate e albicocche secche
Crepe Marocchina Light - Colazione Proteica Africana
Brandade di rana pescatrice al vapore all'asiatica
Tagliere Asiatico Light - Dip di Carote, Involtini di Verdure e Polpettine di Vitello
Briouate marocchina tradizionale Low Fat
Involtini di pollo e prosciutto all'asiatica (Nems light italiani)
Frittata di Zucchine e Speck Affumicato - Versione Light Orientale
Couscous di Pollo e Salsiccia Piccante Light - Cucina Nordafricana
Harira light alla marocchina - Zuppa orientale di legumi e carne magra
Mloukhia di manzo light alla tunisina
Involtini di Riso Asiatici al Prosciutto e Ricotta Light
Tajine marocchino di pollo light al forno
Makrout facili al forno Low Fat
Bricks caprino miele e rosmarino Low Fat
Hummus di barbabietola light - Ricetta orientale italiana
Couscous vegetariano veloce Protein
Insalata di Couscous e Pollo all'Orientale Light
Tajine algerino al Cookeo Protein
Involtini Croccanti Asiatici ai Frutti Secchi - Versione Light
La vera ricetta della loubia marocchina Low Carb
Foglia di brick ripiena al forno
Tabulé Asiatico Light con Mela e Coriandolo Fresco
Briouates marocchine leggere con carne e paprika
Insalata di noodle asiatici con broccoli e anacardi light
لا توجد وصفات
جرّب تعديل البحث أو الفلاتر.
نقاط الدخول
ابحث عن الوصفات بطريقتك.
ادخل إلى نفس قاعدة البيانات عبر المكوّنات أو المطابخ أو المناطق أو الفئات أو الفلاتر المتقدمة.
البحث بالمكوّن
ابحث عن وصفات بالأفوكادو والطماطم واليوغورت اليوناني والدجاج والريحان وأكثر.
البحث بالمطبخ
استكشف الوصفات الإيطالية واليابانية والمكسيكية والهندية والفرنسية ومن كل أنحاء العالم.
البحث بالمنطقة
اكتشف صقلية وتوسكانا وواهاكا وبروفانس وأوساكا وأكثر.
بحث متقدم
فلتر الوصفات حسب النسخة والمصدر والهدف والصعوبة والوقت وحالة التطبيق.
Food Network
وصفات من عوالم متصلة.
Tasty Table Diary
وصفات أصيلة وبطاقات بأربع نسخ من حول العالم
Ricette per Dimagrire
وصفات خفيفة وقليلة الكربوهيدرات وغنية بالبروتين ومناسبة للتحكم بالوزن
Daily Healthy Table
طبخ صحي يومي وتخطيط وجبات
Daily Healthy Kids
أفكار للعائلات والأطفال Kids
MyFitLifePlan App
احفظ أي نسخة وصفة في خطتك.
يمكن حفظ كل نسخة وصفة بشكل منفصل: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.
اكتشف التطبيق →