Start from the original. Then choose your perfect version: Original, Low Carb, Protein or Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Gusta una torta di zucchero leggera e cremosa, perfetta per una dolce pausa sana!
Time
30m
Servings
1 servings
Level
Facile
Preriscalda il forno a 175°C e prepara una piccola teglia da 15 cm.
In una ciotola, mescola l'eritritolo con il burro di cocco fino a ottenere una consistenza cremosa.
Aggiungi l'uovo e le proteine in polvere, mescolando bene; incorpora l'estratto di vaniglia e il sale.
Aggiungi la farina di cocco alternando con il latte di mandorla, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.
Versa il composto nella teglia preparata e cuoci per circa 20 minuti, fino a quando la superficie è dorata.
Lascia raffreddare a temperatura ambiente, poi riponi in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.
230 kcal
Calorie
14.5 g
Proteine
15 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Compare the versions
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Food culture
Sugar Pie Canadese High- è un piatto molto amato della cucina Canadese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Cooking tips
FAQ
Helpful answers before you choose your version.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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