Suositut keittiöt
Aloita alkuperäisestä. Valitse sitten itsellesi täydellinen versio: Original, Low Carb, Protein tai Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione leggera e ricca di proteine del classico pollo all'arancia, perfetta per il tuo pranzo!
Aika
25m
Annokset
1 annosta
Taso
Facile
400 kcal
Calorie
45 g
Proteine
15 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilaa ilmaiseksi Ho già un accountAsciugare il petto di pollo e tagliarlo a bocconcini di circa 3 cm.
In una ciotola, unire la farina di mandorle, il sale, l'aglio in polvere e lo zenzero; mescolare bene.
Passare i bocconcini di pollo nella miscela per una panatura leggera.
Riscaldare l'olio d'oliva in una padella antiaderente e rosolare il pollo a fuoco medio-alto per 10-12 minuti, girando spesso fino a doratura.
In un pentolino, unire il succo d'arancia, l'acqua, l'aceto di mele, i coconut aminos, l'eritritolo e la maizena; cuocere a fuoco medio per 4-5 minuti fino a ispessimento.
Aggiungere il pollo alla salsa e mescolare delicatamente, cuocendo per altri 2 minuti.
Servire guarnito con zest d'arancia fresco.
Vertaile versioita
Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.
Ruokakulttuuri
Pollo all'Arancia on erittäin rakastettu Cinese-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Facile-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.
Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.
Kokkausvinkit
FAQ
Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.
Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.
Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.
Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.
Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.
WOW TV
Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.
Katso video →Tasty Table Academy
Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.
Avaa kurssi →Artikkelit ja koulutus
Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
