Tasty Table Diary

Media, Thaimaalainen

Tom Yum di Gamberi High-

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Tallenna
Tom Yum di Gamberi High-

Tasty 4 Recipe Card™

Versio Original

Scopri la ricetta del Tom Yum di gamberi in versione leggera e ricca di proteine, perfetta per una cena sana e gustosa!

Valitse tämä versio

Aika

30m

Annokset

1 annosta

Taso

Media

Ravintosisältö lyhyesti

380 kcal

Calorie

30 g

Proteine

12 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Raaka-aineet

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Tilaa ilmaiseksi Ho già un account

Valmistustapa

1

In una pentola, portare a ebollizione 300 ml di acqua e aggiungere i gamberi. Cuocere per 2 minuti, quindi scolarli e tenerli da parte.

2

Nella stessa pentola, versare il brodo vegetale, la galanga affettata, la citronella spezzettata e le foglie di lime kaffir. Lasciare sobbollire per 10 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi.

3

Filtrare il brodo in un'altra pentola pulita e aggiungere i funghi champignon affettati. Cuocere per 5 minuti.

4

Incorporare il latte di cocco light, il succo di lime, la salsa di pesce leggera, l'eritritolo e il curry in polvere. Mescolare bene fino a ottenere una consistenza omogenea.

5

Aggiungere i gamberi nel brodo e riscaldarli per 2 minuti. Servire in una ciotola e guarnire con cipollotto affettato e peperoncino fresco a piacere.

Vertaile versioita

Mikä versio sinulle sopii?

Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.

Ruokakulttuuri

Tarina: Tom Yum di Gamberi High-

Tom Yum di Gamberi High- on erittäin rakastettu Thailandese-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Media-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.

Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.

Kokkausvinkit

Vinkit täydelliseen lopputulokseen

Käytä tuoreimpia ainesosia, joita löydät, parhaan maun saavuttamiseksi.
Rakenna maku hitaasti ja maista ruoanlaiton aikana.
Älä kiirehdi kypsennystä – tasapaino on kaikki kaikessa.
Anna Tom Yum di Gamberi High- levätä hetken ennen tarjoilua.

FAQ

Kysymyksiä tästä reseptistä

Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.

Voinko valmistaa Tom Yum di Gamberi High- etukäteen?

Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.

Mikä on kevyin versio?

Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.

Mikä versio sopii parhaiten kuntoiluun?

Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.

Voiko sen pakastaa?

Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.

Tom Yum di Gamberi High-

WOW TV

Katso reseptin tarina.

Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.

Katso video →

Tasty Table Academy

Katso, kuinka tästä reseptistä tulee neljä versiota.

Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.

Avaa kurssi →

Artikkelit ja koulutus

Ymmärrä menetelmä.

Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.

Tasty Table Diary

Kuinka muuttaa mikä tahansa resepti neljäksi versioksi

Opas

Avaa →

Ricette per Dimagrire

Kuinka tehdä reseptistä täyttävämpi

Network Reader

Avaa →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurssi

Avaa →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Tom Yum di Gamberi High-

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.