Tasty Table Diary

簡単, イタリア

American Cookies

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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American Cookies

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri la versione fit delle American Cookies, deliziose e ricche di proteine!

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時間

22m

人数

1 人分

レベル

Facile

栄養価のサマリー

200 kcal

Calorie

15 g

Proteine

18 g

Carboidrati

7 g

Grassi

食材

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作り方

1

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta forno.

2

In una ciotola, sbatti l'uovo con lo yogurt greco e l'eritritolo fino a ottenere un composto cremoso.

3

Aggiungi il cacao, la farina di avena, le proteine in polvere e il lievito, mescolando bene fino a ottenere un impasto omogeneo.

4

Incorpora le noci tritate nel composto.

5

Con le mani, forma delle palline di impasto e disponile sulla teglia, distanziandole.

6

Inforna per 10-12 minuti, fino a quando i bordi sono dorati. Lascia raffreddare prima di servire.

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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: American Cookies

American Cookies は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。

Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に American Cookies をしばらく休ませましょう。

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

American Cookies は前もって準備できますか?

はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。

最もヘルシーなバージョンはどれですか?

Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。

フィットネスに最適なバージョンはどれですか?

Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。

冷凍できますか?

ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。

American Cookies

WOW TV

レシピのストーリー動画を見る。

動画はWOW TVの料理番組やAcademyのレッスンとリンクしている場合があります。

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Tasty Table Academy

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記事とトレーニング

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各レシピはガイド、ネットワークリーダー、Academyのコースとリンクできます。

Tasty Table Diary

どんなレシピも4つのバージョンに変換する方法

ガイド

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Ricette per Dimagrire

レシピをより満足感のあるものにする方法

Network Reader

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Tasty Table Academy

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