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イタリア
Academy ワールド
まずはオリジナルから。そして自分にぴったりのバージョンを選んで：Original、Low Carb、Protein、Low Fat。
Tasty 4 Recipe Card™
La tradizionale Lasagna alla Bolognese, con ragù ricco, besciamella e sfoglie di pasta a strati.
時間
1h 30m
人数
6 人分
レベル
Medio
Prepara un ragù bolognese ricco e lascialo sobbollire lentamente.
Prepara una besciamella liscia e tienila in caldo.
Stratifica sfoglie, ragù, besciamella e Parmigiano in una teglia.
Cuoci in forno fino a doratura e bolle in superficie.
Lascia riposare la lasagna prima di tagliarla, perché ogni strato resti perfetto.
520
calories
26g
protein
45g
carbs
28g
fat
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Lasagna alla Bolognese è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Emilia-Romagna. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
