食の文化
ストーリー: Baked Swedish Rice Pudding
Baked Swedish Rice Pudding は Svedese 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
Academy ワールド
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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時間
40m
人数
4 人分
レベル
Facile
280 kcal
Calorie
13 g
Proteine
35 g
Carboidrati
9 g
Grassi
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無料で登録する Ho già un accountInizia scaldando il latte di mandorla in una pentola a fuoco medio. Aggiungi il riso integrale e un pizzico di sale. Cuoci, mescolando frequentemente, per circa 25-30 minuti, fino a quando il riso è tenero e ha assorbito gran parte del latte.
In una ciotola, sbatti l'uovo intero, il miele, l'estratto di vaniglia e la cannella fino ad ottenere un composto omogeneo.
Una volta cotto, unisci un mestolo del riso caldo al composto di uovo, mescolando bene per temperare l'uovo.
Versa il composto di uovo nella pentola con il riso e continua a cuocere a fuoco basso per 3-4 minuti, mescolando fino a quando la miscela si addensa.
Monta gli albumi in una ciotola pulita fino a quando formano picchi morbidi. Aggiungi l'eritritolo e continua a montare fino a picchi fermi.
Trasferisci il riso nella teglia e distribuisci gli albumi montati sopra in modo uniforme, formando delle punte.
Inforna in forno preriscaldato a 180°C per circa 10-15 minuti, fino a quando la superficie è dorata e leggermente croccante.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Baked Swedish Rice Pudding は Svedese 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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