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イタリア
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まずはオリジナルから。そして自分にぴったりのバージョンを選んで：Original、Low Carb、Protein、Low Fat。
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Biscotto all'Arancia FIT: dolce, proteico e perfetto per uno snack sano!
時間
25m
人数
1 人分
レベル
Facile
Preriscalda il forno a 180°C.
In una ciotola, unisci la farina di mandorle, le proteine in polvere, il lievito, il sale e la scorza d'arancia.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con l'eritritolo e il succo d'arancia fino a ottenere un composto omogeneo.
Versa gli ingredienti secchi in quelli umidi e mescola bene fino a ottenere un impasto liscio.
Forma un biscotto con un cucchiaio su una teglia rivestita di carta forno e cuoci per 12-15 minuti fino a doratura.
Per la glassa, mescola lo yogurt greco con l'eritritolo e il succo d'arancia, quindi spalma sul biscotto raffreddato.
180 kcal
Calorie
14.5 g
Proteine
13 g
Carboidrati
7 g
Grassi
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Biscotto all'Arancia Light Russo è un piatto molto amato della cucina Russa, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
