Tasty Table Diary

簡単, アメリカ

Brazilian Lemonade

まずはオリジナルから。そして自分にぴったりのバージョンを選んで:Original、Low Carb、Protein、Low Fat。

保存
Brazilian Lemonade

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri la nostra versione leggera e rinfrescante della limonata brasiliana, perfetta per uno snack dissetante!

このバージョンを選ぶ

時間

10m

人数

4 人分

レベル

Facile

食材

4 lime
1 litro di acqua fredda
30 g di miele
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
ghiaccio a piacere

作り方

1

Lavare accuratamente i lime e tagliarli a metà.

2

Spremere il succo dei lime in una caraffa, assicurandosi di rimuovere eventuali semi.

3

Aggiungere l'acqua fredda, il miele e l'estratto di vaniglia nella caraffa e mescolare bene fino a sciogliere il miele.

4

Filtrare la limonata con un colino per rimuovere le polpe e ottenere una consistenza liscia.

5

Versare la limonata nei bicchieri con ghiaccio e servire immediatamente, decorando con una fettina di lime.

栄養価のサマリー

120 kcal

Calorie

1.5 g

Proteine

30 g

Carboidrati

0.5 g

Grassi

バージョンを比較する

どのバージョンを選ぶ?

今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: Brazilian Lemonade

Brazilian Lemonade è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Brazilian Lemonade un momento prima di servire.

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Posso preparare Brazilian Lemonade in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Brazilian Lemonade

WOW TV

レシピのストーリー動画を見る。

動画はWOW TVの料理番組やAcademyのレッスンとリンクしている場合があります。

動画を見る →

Tasty Table Academy

このレシピが4つのバージョンになる仕組みを見る。

The Tasty 4 Method™ Masterclassで、レシピ変換の考え方を深く学ぼう。

コースを開く →

記事とトレーニング

メソッドを理解しよう。

各レシピはガイド、ネットワークリーダー、Academyのコースとリンクできます。

Tasty Table Diary

どんなレシピも4つのバージョンに変換する方法

ガイド

開く →

Ricette per Dimagrire

レシピをより満足感のあるものにする方法

Network Reader

開く →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

コース

開く →