食の文化
ストーリー： Chamoyada High-
Chamoyada High- は Messicana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
簡単, メキシコ
Chamoyada High-
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
バージョン Original
Scopri la nostra versione leggera della Chamoyada, ricca di proteine e freschezza!
時間
10m
人数
1 人分
レベル
Facile
栄養価のサマリー
190 kcal
Calorie
22 g
Proteine
20 g
Carboidrati
2 g
Grassi
食材
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1
Inizia strofinando il lime attorno al bordo di un bicchiere e immergi il bordo in mezzo cucchiaino di spezia Tajín.
2
Spremi il lime nel bicchiere e aggiungi 50g di chamoy light con il restante mezzo cucchiaino di Tajín.
3
Frulla i cubetti di mango con il succo di ananas diluito e le proteine in polvere fino a ottenere una crema liscia.
4
Versa metà del composto nel bicchiere preparato.
5
Aggiungi il restante chamoy.
6
Completa con il restante frullato e servi con ghiaccio e una fetta di lime.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
料理のヒント
完璧な仕上がりのためのコツ
最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Chamoyada High- をしばらく休ませましょう。
FAQ
このレシピに関するQ&A
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
Chamoyada High- は前もって準備できますか？
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
最もヘルシーなバージョンはどれですか？
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
フィットネスに最適なバージョンはどれですか？
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
冷凍できますか？
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
Dove mangiare la migliore Chamoyada High-
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