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イタリア
Academy ワールド
まずはオリジナルから。そして自分にぴったりのバージョンを選んで：Original、Low Carb、Protein、Low Fat。
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Long Drink Rivisitato, una versione leggera e rinfrescante del classico finlandese! Perfetto per ogni occasione!
時間
5m
人数
1 人分
レベル
Facile
Inizia riempiendo un bicchiere con cubetti di ghiaccio.
Versa il gin sui cubetti di ghiaccio.
Aggiungi il succo di pompelmo fresco e il succo di lime al gin.
Completa versando l'acqua tonica light nel bicchiere.
Mescola delicatamente per amalgamare i sapori e servi subito.
120 kcal
Calorie
1.5 g
Proteine
5 g
Carboidrati
0.2 g
Grassi
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
DIY Finnish Lonkero (a.k.a. Long Drink) Low Fat è un piatto molto amato della cucina Finlandese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
