食の文化
ストーリー: Fabulous Wet Burritos
Fabulous Wet Burritos は Messicana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
Academy ワールド
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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時間
35m
人数
4 人分
レベル
Facile
420 kcal
Calorie
35 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountIn una padella antiaderente, cuoci il pollo macinato a fuoco medio fino a doratura, circa 7-8 minuti.
Aggiungi la cipolla tritata, il peperone e la zucchina e continua a cuocere finché le verdure non sono tenere, circa 5 minuti.
Unisci i fagioli neri, il cumino, la salsa di pomodoro, sale e pepe. Mescola bene e cuoci per altri 2 minuti.
Scalda le tortillas in una padella per qualche secondo per renderle morbide.
Riempi le tortillas con il composto di pollo e verdure, aggiungi lattuga e pomodoro a piacere.
Arrotola le tortillas, chiudendo i lati, e riponi i burritos su un piatto.
Cospargi con formaggio magro grattugiato e, se desideri, riscalda in microonde per 30 secondi per far sciogliere il formaggio.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Fabulous Wet Burritos は Messicana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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