食の文化
ストーリー: Grinch Fudge Protein
Grinch Fudge Protein は Americana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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時間
25m
人数
5 人分
レベル
Facile
150 kcal
Calorie
8 g
Proteine
12 g
Carboidrati
7 g
Grassi
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無料で登録する Ho già un accountFoderare una teglia quadrata di 20 cm con carta da forno, lasciando un po' di sovrapposizione sui lati.
In una casseruola, unire lo yogurt greco, le proteine in polvere, il miele e il burro di mandorle.
Cuocere a fuoco medio, mescolando continuamente, fino a ottenere una consistenza cremosa.
Togliere dal fuoco e aggiungere l'estratto di menta, mescolando bene.
Versare metà del composto nella teglia.
Aggiungere qualche goccia di colorante alimentare verde al composto rimanente e mescolare.
Versare il composto verde sopra quello bianco nella teglia e usare un coltello per creare un effetto marmorizzato.
Refrigerare per almeno 2 ore fino a quando non si solidifica.
Rimuovere dalla teglia e tagliare a quadretti. Servire e gustare!
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Grinch Fudge Protein は Americana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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