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イタリア
Academy ワールド
まずはオリジナルから。そして自分にぴったりのバージョンを選んで：Original、Low Carb、Protein、Low Fat。
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una vinaigrette leggera e cremosa per le tue insalate, perfetta per condire con gusto senza appesantire!
時間
5m
人数
1 人分
レベル
Facile
In una ciotola, unisci il succo di limone e la senape di Digione.
Aggiungi lo yogurt greco e mescola bene fino a ottenere una crema omogenea.
Insaporisci con sale e pepe a piacere.
Versando lentamente, aggiungi l'olio extravergine d'oliva continuando a mescolare per emulsionare il tutto.
Servi immediatamente sulla tua insalata preferita.
120 kcal
Calorie
5.5 g
Proteine
5 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Lemon Vinaigrette Protein è un piatto molto amato della cucina Francese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
