Tasty Table Diary

簡単, ロシア料理

Pashka

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Pashka

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Gusta una rivisitazione leggera della tradizionale Pashka, arricchita con yogurt greco e frutta secca!

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時間

30m

人数

10 人分

レベル

Facile

栄養価のサマリー

220 kcal

Calorie

12 g

Proteine

15 g

Carboidrati

10 g

Grassi

食材

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作り方

1

In una ciotola capiente, unisci lo yogurt greco e la ricotta, mescolando bene fino ad ottenere un composto liscio.

2

Aggiungi il miele (o sciroppo d'acero), l'estratto di vaniglia e la scorza di limone, mescolando fino a completa integrazione.

3

Incorporare delicatamente le noci tritate e l'uvetta, assicurandoti che siano distribuite uniformemente.

4

Trasferisci il composto in uno stampo rivestito di pellicola trasparente e livellalo bene.

5

Copri con un'altra pellicola e lascia raffreddare in frigorifero per almeno 4 ore, meglio se per tutta la notte.

6

Al momento di servire, sforma la Pashka e decorala con qualche noce e uvetta in superficie.

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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: Pashka

Pashka は Russa 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。

Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Pashka をしばらく休ませましょう。

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Pashka は前もって準備できますか?

はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。

最もヘルシーなバージョンはどれですか?

Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。

フィットネスに最適なバージョンはどれですか?

Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。

冷凍できますか?

ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。

Pashka

WOW TV

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動画はWOW TVの料理番組やAcademyのレッスンとリンクしている場合があります。

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Tasty Table Academy

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記事とトレーニング

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各レシピはガイド、ネットワークリーダー、Academyのコースとリンクできます。

Tasty Table Diary

どんなレシピも4つのバージョンに変換する方法

ガイド

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Ricette per Dimagrire

レシピをより満足感のあるものにする方法

Network Reader

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Tasty Table Academy

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コース

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