Tasty Table Diary

簡単, イタリア

Pecan Pie

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Pecan Pie

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri la crostata fit alle noci pecan, un dolce leggero e ricco di sapore, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolcezza senza sensi di colpa!

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時間

40m

人数

1 人分

レベル

Facile

栄養価のサマリー

240 kcal

Calorie

9 g

Proteine

15 g

Carboidrati

16 g

Grassi

食材

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作り方

1

In una ciotola, unire farina di mandorle, cacao, burro di cocco fuso, uovo, estratto di vaniglia e sale. Mescolare fino a ottenere un impasto omogeneo.

2

Rivestire il fondo di uno stampo piccolo da crostata (ø 10 cm) con l'impasto, bucherellando il fondo con una forchetta.

3

In un'altra ciotola, mescolare yogurt greco, noci pecan tritate e eritritolo fino a ottenere un composto omogeneo.

4

Versare il composto di yogurt sulla base di crosta preparata.

5

Cuocere in forno preriscaldato a 170°C per circa 30 minuti, fino a quando il ripieno è ben rassodato e leggermente dorato.

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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: Pecan Pie

Pecan Pie は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。

Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Pecan Pie をしばらく休ませましょう。

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Pecan Pie は前もって準備できますか?

はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。

最もヘルシーなバージョンはどれですか?

Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。

フィットネスに最適なバージョンはどれですか?

Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。

冷凍できますか?

ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。

Pecan Pie

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動画はWOW TVの料理番組やAcademyのレッスンとリンクしている場合があります。

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記事とトレーニング

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Ricette per Dimagrire

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