食の文化
ストーリー: Pepparkakor Svedesi
Pepparkakor Svedesi は Scandinava 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
バリエーションで絞り込む
イタリア
Academy ワールド
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i biscotti svedesi proteici alla cannella, deliziosi e leggeri! Perfetti per una dolce pausa.
時間
25m
人数
4 人分
レベル
Facile
220 kcal
Calorie
15 g
Proteine
13 g
Carboidrati
13 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di avena, le proteine in polvere, il bicarbonato, la cannella e lo zenzero.
In un'altra ciotola, sbatti insieme l'eritritolo e lo yogurt greco fino a ottenere un composto cremoso.
Aggiungi l'uovo e il miele, mescolando bene.
Unisci gradualmente il composto secco a quello umido fino a formare un impasto omogeneo.
Forma una palla con l'impasto e avvolgila nella pellicola trasparente. Riponi in frigorifero per 20 minuti.
Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno fino a uno spessore di 5mm. Ritaglia biscotti con formine a piacere.
Disponi i biscotti su una teglia rivestita di carta forno e cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 10 minuti, fino a doratura.
バージョンを比較する
今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Pepparkakor Svedesi は Scandinava 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.