食の文化
ストーリー: Pizza della Nonna Protein
Pizza della Nonna Protein は Americana 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
Academy ワールド
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Scopri la nostra versione leggera e proteica della tradizionale Pizza della Nonna, preparata con farina integrale e ricotta per un pranzo sano e gustoso!
時間
45m
人数
4 人分
レベル
Media
420 kcal
Calorie
30 g
Proteine
45 g
Carboidrati
12 g
Grassi
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無料で登録する Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina integrale con il lievito secco e il sale.
Aggiungi la ricotta e l'olio, quindi versa lentamente l'acqua tiepida, amalgamando fino a formare un impasto omogeneo.
Impasta a mano per circa 5-7 minuti fino a ottenere un composto elastico.
Copri l'impasto con un canovaccio e lascialo lievitare per 30 minuti in un luogo caldo.
Nel frattempo, prepara il sugo: scalda un cucchiaio d'olio in una padella, aggiungi l'aglio schiacciato e soffriggi per 1-2 minuti.
Integra i pomodori pelati, l'origano, sale e pepe. Cuoci per 10 minuti a fuoco lento, mescolando di tanto in tanto.
Preriscalda il forno a 220°C e stendi l'impasto su una teglia rivestita di carta da forno.
Distribuisci il sugo di pomodoro sull'impasto, lasciando un bordo di 2 cm.
Cospargi con la mozzarella grattugiata.
Cuoci in forno per 15 minuti, fino a quando la base è dorata e il formaggio è fuso e leggermente dorato.
Lascia raffreddare per qualche minuto prima di tagliare e servire.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Pizza della Nonna Protein は Americana 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.