食の文化
ストーリー: Pumpkin Brulee
Pumpkin Brulee は Francese 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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時間
35m
人数
6 人分
レベル
Facile
220 kcal
Calorie
10 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountCuoci la polpa di zucca al vapore fino a renderla morbida, quindi schiacciala in una ciotola per ottenere una purea.
In un pentolino, scalda il latte di mandorla con l'estratto di vaniglia e la cannella fino a sfiorare il bollore.
In un'altra ciotola, sbatti i tuorli con l'eritritolo e il pizzico di sale fino a ottenere un composto chiaro e spumoso.
Versa lentamente il latte caldo nel composto di tuorli, mescolando costantemente per evitare che si coaguli.
Aggiungi la purea di zucca e mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Distribuisci il composto in 6 ramekin e cuoci a bagnomaria in forno preriscaldato a 160°C per circa 20 minuti, finché non si rapprende.
Lascia raffreddare e poi trasferisci in frigorifero per almeno 2 ore.
Prima di servire, spolverizza un po’ di eritritolo sulla superficie e brucia con un cannello da cucina o sotto il grill del forno per creare la crosticina croccante.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Pumpkin Brulee は Francese 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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