食の文化
ストーリー: Sopa de Albóndigas di Pollo
Sopa de Albóndigas di Pollo は Messicana 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Scopri la ricetta della Sopa de Albóndigas di Pollo in versione fit: leggera, proteica e ricca di sapore!
時間
45m
人数
1 人分
レベル
Media
400 kcal
Calorie
40 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountFrulla i pomodori pelati con la cipolla rossa e l'aglio fino a ottenere un composto omogeneo.
Riscalda l'olio EVO in una pentola e aggiungi il composto di pomodoro, cuocendo per circa 5 minuti.
Versa il brodo di pollo e porta a sobbollire.
In una ciotola, unisci il pollo macinato, le zucchine e carote grattugiate, l'uovo, la menta, l'origano, il sale e il pepe.
Forma delle polpettine e immergile nel brodo.
Aggiungi le zucchine e le carote a dadini, poi cuoci per 20-25 minuti.
Assaggia, regola di sale e servi caldo.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Sopa de Albóndigas di Pollo は Messicana 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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