食の文化
ストーリー: Patate Dolci
Patate Dolci は Americana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
Academy ワールド
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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時間
45m
人数
4 人分
レベル
Facile
350 kcal
Calorie
7 g
Proteine
58 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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無料で登録する Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C.
Lava e sbuccia le patate dolci, poi tagliale a cubetti.
Cuoci le patate dolci a vapore per circa 20 minuti, fino a quando saranno tenere.
Aggiungi le mele verdi, sbucciate e tagliate a cubetti, e cuoci per altri 5 minuti.
Scola le patate e le mele, poi trasferiscile in una ciotola.
Aggiungi l'olio d'oliva, la cannella e un pizzico di sale, poi schiaccia il tutto fino a ottenere un purè cremoso.
Se desiderato, aggiungi le noci tritate e l'uvetta, mescolando bene.
Trasferisci il purè in una pirofila e inforna per 10 minuti, fino a doratura.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Patate Dolci は Americana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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