Tasty Table Diary

簡単, フランス

The Best Lemon Vinaigrette Low Fat

まずはオリジナルから。そして自分にぴったりのバージョンを選んで:Original、Low Carb、Protein、Low Fat。

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The Best Lemon Vinaigrette Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri la nostra vinaigrette al limone leggera, perfetta per insalate fresche e piatti sani!

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時間

10m

人数

8 人分

レベル

Facile

食材

30 ml di aceto di mele
1 cucchiaio di senape di Digione
1 spicchio d'aglio tritato
1 cucchiaino di origano secco
un pizzico di sale marino
un pizzico di pepe nero
20 ml di olio extravergine d'oliva
succo di 1 limone grande

作り方

1

In una ciotola, unisci l'aceto di mele, la senape di Digione, l'aglio tritato, l'origano, il sale e il pepe. Mescola bene con una frusta.

2

Aggiungi lentamente l'olio extravergine d'oliva al composto, continuando a mescolare fino a ottenere un'emulsione omogenea.

3

Infine, incorpora il succo di limone e mescola bene.

4

Versa la vinaigrette in un barattolo con tappo a vite e conservala in frigorifero. Agita prima di utilizzare.

栄養価のサマリー

75 kcal

Calorie

1.2 g

Proteine

2.5 g

Carboidrati

6.5 g

Grassi

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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: The Best Lemon Vinaigrette Low Fat

The Best Lemon Vinaigrette Low Fat è un piatto molto amato della cucina Francese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare The Best Lemon Vinaigrette Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Posso preparare The Best Lemon Vinaigrette Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

The Best Lemon Vinaigrette Low Fat

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