食の文化
ストーリー: Tiramisù alle noci e caramello salato
Tiramisù alle noci e caramello salato は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
バリエーションで絞り込む
イタリア
Academy ワールド
まずはオリジナルから。そして自分にぴったりのバージョンを選んで:Original、Low Carb、Protein、Low Fat。
Tasty 4 Recipe Card™
Un tiramisù reinterpretato in chiave fit: ricotta greco e albumi montati al posto del mascarpone, caramello salato leggerissimo e noci tostate per una dolcezza proteica e saziante, senza sensi di colpa.
時間
40m
人数
6 人分
レベル
Media
240 kcal
Calorie
16 g
Proteine
18 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountTostate le noci in una padella antiaderente a fiamma medio-bassa per 3-4 minuti, agitando spesso, finché non profumano leggermente. Trasferitele su un piatto e lasciatele raffreddare. Tritatele grossolanamente.
In un piccolo pentolino versate 25 g di zucchero e 3 cucchiai d'acqua. Senza mescolare, portate a fiamma media-alta finché il colore non diventi ambrato (circa 4-5 minuti). Togliete dal fuoco, aggiungete un pizzico di sale marino e versate il caramello in uno stampo antiadese o su un foglio di carta forno per farlo raffreddare e solidificare. Quando è freddo, tritatelo finemente.
In una ciotola a bagnomaria (senza che tocchi l'acqua) versate i 4 albumi con 30 g di zucchero di canna e montate con una frusta per 5-6 minuti finché non raggiungono consistenza spumosa e cremosa. Togliete dal calore e fate intiepidire completamente, aggiungendo l'essenza di vaniglia.
In un'altra ciotola versate la ricotta greco e mescolatela delicatamente con un cucchiaio di legno finché non risulta cremosa e omogenea.
Incorporate con cautela gli albumi montati alla ricotta greco, facendo pieghe delicate dall'alto verso il basso per mantenere l'aria.
Dividete la crema ottenuta in due metà. Nella prima metà aggiungete le noci tritate e il caramello tritato, mescolando delicatamente. Lasciate l'altra metà nature.
In 6 bicchieri da dessert (200 ml circa) disponete uno strato di biscotti secchi sminuzzati (circa 12-13 g per bicchiere). Bagnateli con caffè espresso freddo (circa 25 ml per bicchiere) e aggiungete, se desiderate, 1/2 cucchiaino di liquore amaretto.
Versate sopra ai biscotti la crema alle noci e caramello (circa 60 g per bicchiere), quindi completate con la crema nature (circa 60 g per bicchiere).
Refrigerate per almeno 3-4 ore (idealmente una notte) per far amalgamare i sapori e far assorbire l'umidità ai biscotti.
Al momento del servizio, spolveriate con cacao amaro non zuccherato e, se desiderate, decorate con una nocciolina di caramello tritato.
バージョンを比較する
今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Tiramisù alle noci e caramello salato は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.