食の文化
ストーリー： White Bean Pate Low Carb
White Bean Pate Low Carb は Francese 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
簡単, フランス
White Bean Pate Low Carb
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/824837-d7f4780ef9b54c60a58c2f4cabdfc32b.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
バージョン Original
Scopri un delizioso pâté di fagioli bianchi in versione leggera e ricca di proteine, perfetto per uno snack sano e gustoso!
時間
25m
人数
8 人分
レベル
Facile
栄養価のサマリー
70 kcal
Calorie
6 g
Proteine
8 g
Carboidrati
3 g
Grassi
食材
Sblocca la ricetta completa — è gratis
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un account作り方
1
In una padella, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio e aggiungi il pepe bianco, la paprika affumicata e il pepe di cayenna. Riscalda le spezie per 2-3 minuti fino a quando non sprigionano il loro aroma.
2
Aggiungi lo scalogno tritato e cuoci mescolando finché non inizia a diventare traslucido, per circa 3-5 minuti.
3
Unisci i fagioli cannellini lessati e il concentrato di pomodoro nella padella. Schiaccia i fagioli mescolando bene per amalgamare, cuocendo per circa 5 minuti.
4
Versa la salsa di soia e l'aceto di mele nella miscela di fagioli e continua a cuocere fino a quando il liquido non è evaporato, circa 1-2 minuti.
5
Aggiusta di sale a piacere e trasferisci il composto in una ciotola. Lascia raffreddare in frigorifero per almeno un'ora prima di servire.
6
Prima di servire, guarnisci con prezzemolo fresco tritato.
バージョンを比較する
どのバージョンを選ぶ？
今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
料理のヒント
完璧な仕上がりのためのコツ
最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に White Bean Pate Low Carb をしばらく休ませましょう。
FAQ
このレシピに関するQ&A
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
White Bean Pate Low Carb は前もって準備できますか？
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
最もヘルシーなバージョンはどれですか？
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
フィットネスに最適なバージョンはどれですか？
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
冷凍できますか？
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
Dove mangiare la migliore White Bean Pate Low Carb
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Continua a esplorare nell'atlante.
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
