食の文化
ストーリー： Zucchero all'arancia e spezie Low Fat
Zucchero all'arancia e spezie Low Fat は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
簡単, イタリア
Zucchero all'arancia e spezie Low Fat
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
バージョン Original
Uno zucchero aromatico light e gourmet, perfetto per dolcificare tè, caffè e preparazioni fit senza sensi di colpa. Scorze d'arancia essiccate in casa con spezie nobili: eleganza e leggerezza in un barattolo.
時間
2h 15m
人数
1 人分
レベル
Facile
栄養価のサマリー
45 kcal
Calorie
11 g
Carboidrati
食材
Sblocca la ricetta completa — è gratis
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un account作り方
1
Preriscaldare il forno a 100°C e foderare una placca con carta forno.
2
Lavare le arance sotto acqua corrente e asciugarle bene.
3
Con un pelapatate sottile, ricavare solo la parte colorata della buccia (evitare la parte bianca amara); tagliare le scorze in strisce sottili e regolari.
4
Disporre le strisce sulla placca preparata e cuocere nel forno a 100°C per 120 minuti, mantenendo lo sportello leggermente aperto, finché le scorze saranno completamente secche e fragili.
5
Togliere dal forno e lasciar raffreddare completamente (circa 15 minuti).
6
Rompere le scorze essiccate in piccoli frammenti.
7
In un mortaio o con un pestello, schiacciare grossolanamente la cannella, le stelle di anice e i chiodi di garofano.
8
Mescolare lo zucchero di canna, i frammenti di scorza, le spezie schiacciate e la noce moscata in un contenitore.
9
Chiudere ermeticamente e conservare al riparo da luce e umidità per almeno 1 settimana per far sviluppare gli aromi.
10
Prima dell'uso, agitare bene. Una cucchiaino (5-7 g) è il dosaggio consigliato per dolcificare bevande o dolci.
バージョンを比較する
どのバージョンを選ぶ？
今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
料理のヒント
完璧な仕上がりのためのコツ
最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Zucchero all'arancia e spezie Low Fat をしばらく休ませましょう。
FAQ
このレシピに関するQ&A
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
Zucchero all'arancia e spezie Low Fat は前もって準備できますか？
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
最もヘルシーなバージョンはどれですか？
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
フィットネスに最適なバージョンはどれですか？
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
冷凍できますか？
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
Dove mangiare la migliore Zucchero all'arancia e spezie Low Fat
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Continua a esplorare nell'atlante.
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
